Madu manuka merupakan sejenis madu yang berasal dari bagian
tertentu Australia dan Selandia Baru. Ini diproduksi oleh lebah yang menyerbuki
bunga yang ditemukan di semak manuka, sejenis pohon teh.
Untuk mengetahui informasi lebih lanjut terkait kesehatan,
kunjungi suratsakit.com atau whatsapp ke nomor 081291100600. Dapatkan konsultasi
kesehatan gratis serta surat sakit dokter secara praktis dan mudah hanya dalam
15 menit.
Secara tradisional madu manuka digunakan untuk menyembuhkan
luka, meredakan sakit tenggorokan dan mencegah kerusakan gigi, madu manuka
telah menjadi bahan yang ramai belakangan ini. Penelitian menunjukkan itu juga
dapat digunakan untuk membantu mengobati jerawat dan mencegah bisul.
Tapi apakah madu manuka tepat untuk Anda? Ahli diet
terdaftar Bailey Flora, RD, berbagi manfaat madu manuka.
Apa itu madu manuka?
Madu manuka memiliki sifat antibakteri, antivirus,
antiinflamasi dan antioksidan. Madu tersebut mendapat efek antibakteri dari
bahan aktif yang disebut methylglyoxal (MGO).
MGO dibuat dalam madu manuka berkat konversi senyawa lain
yang dikenal sebagai dihidroksiaseton (DHA). Konsentrasi DHA yang tinggi
ditemukan dalam nektar bunga manuka. Semakin tinggi konsentrasi MGO, semakin
kuat efek antibakteri madu manuka.
Madu manuka dianggap sebagai madu monofloral, sebagian besar
terbuat dari nektar satu jenis bunga. Madu tradisional biasanya adalah madu
polifloral, di mana nektarnya berasal dari berbagai bunga yang berbeda.
Efek antibakteri madu manuka jauh lebih tinggi daripada madu
lainnya, sekitar 100 kali lebih tinggi dari madu tradisional lainnya.
Manfaat madu manuka
Berkat sifat antibakteri, antivirus, anti-inflamasi dan
antioksidannya, madu manuka dapat digunakan untuk membantu mengobati luka,
meningkatkan kesehatan mulut, menenangkan sakit tenggorokan, dan mengobati
bisul dan jerawat.
1.
Membantu mengobati luka
Food and Drug Administration (FDA) AS telah menyetujui
penggunaan madu manuka untuk perawatan luka.
Sifat antioksidan dan antibakteri madu Manuka adalah kunci
dalam mengobati luka. Perlu juga dicatat bahwa madu manuka memiliki pH lebih
rendah daripada kebanyakan madu, yang dapat membantu mempercepat penyembuhan
luka secara optimal.
“Madu Manuka dapat membantu mempercepat proses penyembuhan,”
kata Flora. “Ini juga dapat membantu mencegah infeksi.”
Studi menunjukkan penggunaan madu manuka dapat membantu
penyembuhan luka, meningkatkan regenerasi jaringan dan bahkan mengurangi rasa
sakit pada orang yang menderita luka bakar.
2.
Membantu kesehatan mulut
Ada penelitian terbatas tentang bagaimana madu manuka dapat
membantu kesehatan mulut Anda. Tetapi penelitian menunjukkan itu dapat
melindungi terhadap penumpukan plak gigi, yang dapat mencegah gingivitis
(penyakit gusi).
Dalam sebuah penelitian, penelitian menunjukkan bahwa
mengisap/mengunyah madu manuka lebih efektif dalam mengurangi plak dan
pendarahan gusi daripada mereka yang mengunyah permen karet bebas gula.
3.
Membantu mengatasi sakit tenggorokan
Seringkali kita menambahkan sedikit madu ke dalam teh, jika
tenggorokan terasa sakit atau gatal.
“Berkat sifat antibakteri dan anti-inflamasinya, madu manuka
dapat meredakan sakit tenggorokan,” kata Flora. Campurkan sekitar dua sendok
makan madu manuka dengan segelas air hangat atau teh.
Madu dapat membantu peradangan dan melawan bakteri yang
menyebabkan rasa sakit. Penelitian menunjukkan bahwa mereka yang menggunakan
madu manuka mengalami penurunan Streptococcus mutans, sejenis bakteri penyebab
sakit tenggorokan.
4.
Membantu mengobati maag
Madu Manuka dapat membantu mengatasi diabetes dan lambung.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa menggunakan madu
manuka dapat membantu menyembuhkan ulkus terkait diabetes lebih cepat dibandingkan
pengobatan konvensional.
Selain itu, madu manuka juga dapat membantu mengobati tukak
lambung, atau luka yang terbentuk pada lapisan perut yang dapat menyebabkan
sakit perut, mual dan kembung. Penelitian menunjukkan bahwa madu manuka dapat
meningkatkan kadar enzim tertentu di lambung yang mencegah atau melindungi dari
kerusakan oksidatif, sehingga bisa mengurangi peradangan dan membantu mencegah
tukak lambung.
5.
Membantu mengobati jerawat
Anda mungkin pernah melihat produk perawatan kulit yang
menggembar-gemborkan madu manuka sebagai salah satu bahannya. Tapi apakah itu
benar-benar bekerja?
Menurut penelitian, itu dapat menghidrasi kulit, mengurangi
peradangan dan membantu menjaga kulit bebas bakteri.
Madu Manuka bisa menghidrasi. Itu berasal dari fruktosa,
glukosa, dan beberapa asam amino yang ditemukan dalam madu, yang memiliki sifat
anti-inflamasi dan antibakteri yang kuat.
Persiapkan diri Anda untuk mulai
beraktivitas di New Normal. Pastikan Anda menjaga kesehatan dengan perilaku
hidup sehat dan melakukan vaksinasi serta booster COVID-19 segera. Apabila Anda
mengalami gejala atau keluhan setelah vaksin seperti demam, sesak nafas, ruam
kulit, batuk, maupun gejala lainnya, segera informasikan ke dokter dan
beristirahatlah. Kunjungi suratsakit.com untuk meminta surat sakit
dari dokter. Jelaskan gejala penyakit Anda, isi data diri, dokter akan memastikan
gejala Anda via chat dan surat sakit siap untuk dikirim.
