Anda mungkin tahu bahwa stroke adalah salah satu penyebab
kematian tertinggi di dunia. Tapi tahukah Anda bahwa itu mempengaruhi wanita
secara tidak proporsional?
60% dari semua kematian akibat stroke adalah wanita, menurut
American Heart Association. Jadi, jika Anda seorang wanita, penting untuk
memahami faktor risiko unik Anda dan waspada terhadap tanda-tanda awal stroke
pada wanita.
Gejala stroke pada wanita
Umumnya gejala stroke pada wanita sama dengan gejala stroke
pada pria, termasuk:
·
Wajah terkulai.
·
Kelemahan lengan.
·
Kesulitan bicara.
·
Masalah penglihatan.
·
Masalah keseimbangan atau koordinasi.
·
Sakit kepala parah tanpa sebab.
Tetapi beberapa wanita mengalami tanda-tanda awal stroke
lainnya yang lebih halus yang mungkin mudah dihilangkan. Ini termasuk
kelelahan, kebingungan, kelemahan umum dan mual atau muntah.
Kehilangan fungsi yang tiba-tiba dan tidak dapat dijelaskan,
membuat Anda membutuhkan bantuan dari penyedia layanan kesehatan untuk deteksi
dini. Jika itu adalah stroke, mendapatkan perawatan segera dapat membuatnya
lebih baik.
Apabila anda mengalami gejala tersebut, segera konsultasikan dengan dokter Anda dan beristirahatlah. Kunjungi suratsakit.com atau whatsapp ke nomor 081291100600, untuk mendapatkan surat sakit secara praktis dan mudah.
Faktor risiko stroke
Wanita dan pria berbagi faktor risiko utama stroke tang
sama, antara lain merokok, tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi.
Tapi ada faktor risiko lain yang unik untuk wanita, kata
ahli saraf Dolora Wisco, MD. Ini termasuk hormon tertentu, persalinan,
kehamilan, pil KB dan sakit kepala migrain. Inilah sebabnya mengapa wanita
memiliki pedoman pencegahan stroke sendiri dengan strategi untuk membantu mengurangi
risiko mereka.
“Penting untuk memiliki pedoman khusus untuk wanita,” kata
Dr. Wisco. “Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, diabetes atau kolesterol,
atau jika Anda mengonsumsi pil kontrasepsi oral dan merokok, itu adalah faktor
risiko utama yang perlu Anda perhatikan jika Anda perempuan.”
Kabar baiknya adalah bahwa beberapa faktor ini dapat diubah
atau diatasi.
Rekomendasi berbasis sains
Pedoman dari American Heart Association dan American Stroke
Association memberikan rekomendasi berbasis sains, termasuk:
·
Wanita dengan riwayat tekanan darah tinggi
sebelum kehamilan harus dipertimbangkan untuk mengkonsumsi aspirin dosis rendah
dan/atau suplemen kalsium untuk menurunkan risiko preeklamsia, gangguan
kehamilan tekanan darah tinggi yang serius.
·
Preeklamsia harus dikenali sebagai faktor risiko
setelah kehamilan, karena wanita yang mengalami preeklamsia memiliki risiko dua
kali lipat terkena stroke dan empat kali lipat risiko tekanan darah tinggi di
kemudian hari.
·
Faktor risiko lain seperti merokok, kolesterol
tinggi dan obesitas pada wanita dengan preeklamsia harus ditangani sejak dini.
·
Wanita hamil yang memiliki tekanan darah cukup
tinggi (150 hingga 159/100 hingga 109 mmHg) dapat dipertimbangkan untuk
pengobatan tekanan darah. Ibu hamil dengan tekanan darah tinggi yang parah
(160/110 mmHg atau lebih) harus dirawat.
·
Wanita harus diskrining untuk tekanan darah
tinggi sebelum minum pil KB, karena kombinasi ini meningkatkan risiko stroke.
·
Wanita yang mengalami sakit kepala migrain harus
berhenti merokok untuk menghindari risiko stroke yang lebih tinggi.
·
Wanita yang lebih tua dari 75 harus diskrining
untuk risiko fibrilasi atrium, karena terkait dengan risiko stroke yang lebih
tinggi.
Berpegang teguh pada perilaku gaya hidup sehat - seperti mempertahankan
indeks massa tubuh yang sehat, makan makanan yang kaya buah-buahan dan sayuran,
berolahraga secara teratur dan tidak merokok - telah terbukti mengurangi
kejadian stroke pada pria dan Wanita.
Persiapkan diri Anda untuk mulai
bekerja di New Normal. Pastikan Anda menjaga kesehatan dengan perilaku hidup
sehat dan melakukan vaksinasi COVID-19 segera. Apabila Anda mengalami gejala
atau keluhan setelah vaksin seperti demam, sesak nafas, ruam kulit, batuk, maupun
gejala lainnya, segera informasikan ke dokter & beristirahat.
Kunjungi suratsakit.com untuk meminta surat sakit dari dokter. Jelaskan gejala
penyakit Anda, isi data diri, dokter akan memastikan gejala Anda via chat &
surat sakit siap untuk dikirim.