Apakah Anda memiliki kantung bengkak di bawah mata Anda? Terkadang,
tidak peduli berapa banyak Anda tidur, kantung mata Anda malah semakin terlihat
setiap tahun. Bagaimana mengatasinya?
Dermatologis Amy Kassouf, MD membagikan penyebab dan hal
yang dapat Anda lakukan untuk untuk mengatasi kantung mata Anda.
Apa penyebab kantung mata?
Banyak faktor yang dapat menyebabkan munculnya kantung mata:
·
Kurang tidur dapat memicu bengkak dan lingkaran
hitam di bawah mata.
·
Dehidrasi dapat menyebabkan kulit di sekitar
mata Anda terlihat kendor dan cekung.
·
Retensi cairan – seperti dari alergi atau
makanan asin – dapat menyebabkan bengkak.
·
Iritasi dari kosmetik dapat menyebabkan jaringan
di sekitar mata Anda membengkak (terutama jika Anda tidak mencuci muka sebelum
tidur).
·
Penuaan menyebabkan bantalan lemak di wajah
menyusut dan tenggelam, menyebabkan kantong terbentuk.
·
Keturunan membuat beberapa orang lebih rentan
terhadap kantung mata.
Apabila beberapa faktor tersebut menggaggu aktifitas Anda, segera ke dokter atau beristirahatlah. Kunjungi suratsakit.com atau whatsapp ke nomor 081291100600 untuk mendapatkan surat sakit secara praktis dan mudah.
Apa yang bisa dilakukan untuk mengecilkan kantung mata di
rumah?
Kantung di bawah mata jarang menjadi perhatian, tetapi dapat
mengganggu dari sudut pandang kecantikan. Berikut ini beberapa saran yang dapat
anda lakukan.
1.
Topang bantal Anda
Tidur dengan kepala sedikit ditinggikan dapat membantu
mencegah penumpukan cairan di sekitar mata saat Anda tidur.
2.
Coba kompres dingin
Mentimun di mata Anda mungkin mengingatkan Anda saat di spa,
tetapi itu berhasil, kata Dr. Kassouf. Kompres dingin seperti mentimun atau
kantong teh dingin dapat membantu mengurangi bengkak. Kantong teh hijau sangat
bagus karena teh hijau mengandung antioksidan yang dapat membantu mengencangkan
kulit di sekitar mata.
3.
Tambahkan lebih banyak kelembapan
Gunakan pelembab harian yang baik untuk menjaga kesehatan
kulit (cukup pilih formula yang lembut untuk digunakan di sekitar mata Anda). Kulit
yang dilembabkan dengan baik memiliki penghalang kelembaban yang lebih baik,
yang mencegah iritasi dan alergen masuk ke kulit.
4.
Hidrasi dan hindari alkohol
Dehidrasi bisa membuat kulit di sekitar mata Anda kendor.
Pastikan untuk minum banyak air dan hindari minum terlalu banyak alkohol, yang
bisa menyebabkan dehidrasi.
5.
Lewati diet yo-yo
Ketika berat badan Anda naik dan turun, lemak di wajah Anda
bisa tumbuh dan menyusut — dan bergeser. “Berdiet yo-yo dapat menyebabkan
bantalan lemak di wajah Anda terdistribusi ulang,” kata Dr. Kassouf. Untuk
membantu mempertahankannya, lewati diet mode dan cobalah untuk mempertahankan
berat badan yang stabil.
6.
Krim mata untuk kantung bawah mata
Sayangnya, tidak ada ramuan ajaib untuk mengecilkan kantung mata.
Tapi krim mata mungkin memberikan beberapa manfaat.
Untuk memanjakan kulit di sekitar mata, pertimbangkan
bahan-bahan yang menenangkan kulit ini:
·
Retinol.
·
Kafein.
·
Vitamin C
·
Antioksidan seperti CoQ10.
Bagaimana dengan operasi kantung mata?
Untuk perbaikan yang lebih tahan lama, operasi plastik juga
merupakan pilihan. Dalam prosedur blepharoplasty, ahli bedah plastik
mendistribusikan kembali lemak di sekitar mata dan membuang kulit ekstra untuk
membuang kantung untuk selamanya.
Solusi yang tepat untuk kantung mata tergantung pada
anggaran Anda, anatomi Anda, dan seberapa banyak kantung mata mengganggu Anda.
Seorang dokter kulit dapat membantu Anda membidik pendekatan terbaik. “Kami
dapat menilai apa tujuan Anda dan seberapa banyak Anda ingin berinvestasi dalam
prosesnya,” kata Dr. Kassouf.
Persiapkan diri Anda untuk mulai
bekerja di New Normal. Pastikan Anda menjaga kesehatan dengan perilaku hidup
sehat dan melakukan vaksinasi COVID-19 segera. Apabila Anda mengalami gejala
atau keluhan setelah vaksin seperti demam, sesak nafas, ruam kulit, batuk,
maupun gejala lainnya, segera informasikan ke dokter & beristirahat.
Kunjungi suratsakit.com untuk meminta surat sakit dari dokter. Jelaskan gejala
penyakit Anda, isi data diri, dokter akan memastikan gejala Anda via chat &
surat sakit siap untuk dikirim.
