Jika Anda terserang virus perut dan mencoba memutuskan apakah akan tinggal di rumah atau bertahan di tempat kerja, kiat-kiat ini dapat memandu Anda melalui apa yang harus dilakukan. Namun apabila Anda merasa kondisi tersebut terlampau lama dan mengganggu aktivitas Anda, segeralah konsultasikan ke dokter dan beristirahatlah. Kunjungi suratsakit.com atau whatsapp ke nomor 081291100600, untuk mendapatkan surat sakit secara praktis dan mudah.
Bisakah Saya Menyebarkan Virus ke Rekan Kerja Saya?
Sejumlah virus dapat menyebabkan gangguan pencernaan, seperti mual, muntah, diare, dan kram perut. Virus yang menyebabkan penyakit ini dapat menyebar dengan mudah, yang penting adalah menentukan apakah Anda dapat kembali bekerja dengan aman. Orang dapat tertular infeksi virus dengan menyentuh seseorang yang terinfeksi, dengan menyentuh permukaan yang terdapat virus di atasnya, atau dengan makan makanan dan minum cairan yang mengandung virus di dalamnya.
Mencuci tangan secara menyeluruh dengan sabun dan air adalah cara terbaik untuk mencegah infeksi, atau jikalau Anda sudah sakit, untuk mencegah penyebaran virus ke orang lain. Desinfeksi permukaan yang terkontaminasi dengan antiseptik dan biarkan hingga permukaan kering dapat mencegah penyebaran virus. Jika tindakan ini tampaknya tidak mungkin dilakukan saat berada di tempat kerja, Anda mungkin perlu menunda kembali bekerja.
Berapa lama Anda harus tinggal di rumah dan mengapa?
Pada permulaan gejala, tinggal di rumah mungkin yang terbaik karena bagaimanapun virus perut dapat menular. Selain itu, gejala-gejala ini seringkali sulit untuk ditangani di tempat kerja yang sibuk (sering bepergian ke kamar mandi, tetap terhidrasi, dll).
Virus perut yang paling umum pada orang dewasa dapat bertahan dan menyebar selama beberapa hari bahkan setelah Anda merasa lebih baik, jadi dalam dunia yang ideal, hal terbaik yang harus dilakukan adalah tinggal di rumah setidaknya selama 24 jam setelah gejala Anda benar-benar sembuh. Tindakan pencegahan ini sangat bermanfaat jika Anda bekerja di layanan makanan atau industri perawatan kesehatan di mana kontak dekat dan berbagi dengan makanan, benda, dan orang lain sering terjadi. Bagi banyak orang, ada banyak tekanan untuk kembali bekerja dengan cepat, tetapi ingatlah bahwa Anda dapat membantu tidak hanya diri Anda sendiri tetapi juga orang-orang yang bekerja dengan Anda dengan tetap di rumah sampai Anda tidak lagi tertular.
Silakan hubungi dokter Anda jika Anda dan minta surat keterangan sakit dari dokter jika anda mengalami tanda-tanda
dehidrasi atau jika gejala virus perut berlangsung lebih dari beberapa hari.
Persiapkan
diri Anda untuk mulai beraktivitas di New Normal. Pastikan Anda menjaga
kesehatan dengan perilaku hidup sehat dan melakukan vaksinasi COVID-19 segera.
Apabila Anda mengalami gejala atau keluhan setelah vaksin seperti demam, sesak
nafas, ruam kulit, batuk, maupun gejala lainnya, segera informasikan ke dokter
& beristirahat. Kunjungi suratsakit.com untuk meminta surat sakit dari dokter. Jelaskan gejala penyakit
Anda, isi data diri, dokter akan memastikan gejala Anda via chat & surat
sakit siap untuk dikirim.
